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教练技术中常用的问句整理之一

教练技术 惟瑞居士 评论

如何提问强有力的问题? 强有力的问题富有挑战性,它让你不再逃避和迷惑。通过提出强有力的问题,教练鼓励被教练对象理清目标,采取有效行动,并且在全新层次上进行自我发现和探索。这样就创造了一个更大的教练空间,被教练对象从中能学到更多东西并形成全新

如何提问强有力的问题?

强有力的问题富有挑战性,它让你不再逃避和迷惑。通过提出强有力的问题,教练鼓励被教练对象理清目标,采取有效行动,并且在全新层次上进行自我发现和探索。这样就创造了一个更大的教练空间,被教练对象从中能学到更多东西并形成全新的视角。

以下是一部分强有力问题的具体类型:


1、事先预料

可能会发生什么?

如果结果不象你期望的那样怎么办?

如果这项活动没有效果怎么办?

如果失败了,你会怎么做?

你的备用计划是什么?


2、评估

你从中得到什么?

你认为什么最棒?

在你看来它是什么样的?

你对此感觉如何?

如果它无效怎么办?


3、理清目标

你是什么意思?

你感觉它像什么?

是什么似乎让你感到迷惑不解?

能否再多说一点?

你要什么?


4、评价

在哪方面?

是好,坏,或介于两者之间?从哪个角度?

这是否与你的计划\生活方式\价值观相符?

你认为那样意味着什么?

你的评价是什么?


5、探索

我们可以再探究下去吗?

你们可不可以就这个想法集思广益?

你还想到其他什么角度?

另一个可能性是什么?

还有其他什么选择?


6、举例

能举个例子吗?

例如?

像什么?

比如?

看上去是怎样的?


7、详细说明

能说详细点吗?

能否告诉我更多这方面的情况?

还有什么?

还有更多情况吗?

这方面你还有什么其他想法?


8、乐趣角度

关于某某,其中的乐趣是什么?

这个情况有什么幽默之处?

如何使它能充满乐趣?

你想让它变得怎样?

如果要求你教他人如何才能获得乐趣,你会说些什么?


9、比如

如果可以重新做一遍,你会怎样做而使事情有所不同?

如果是你,你当时会怎么做?

还可以怎样处理这件事?

如果你可以做任何想做的事,你会做什么?

比如这种情况?


10、开始指导

上次沟通以来发生了什么?

你要谈些什么?


11、经历

这是由什么引起的?

是什么导致……

到目前为止你已作了什么尝试?

是否记得这是怎样发生的?

从所有这一切中你得到什么?


12、实施

行动计划是什么?

完成这项工作你必须怎样?

要完成……你需要什么支持?

你将做什么?

什么时候做?


13、结合

从中你会拿走什么?

如何向自己解释这一点?

学到的经验教训是什么?

如何能不断地有所学?

如何将所有这些都结合在一起?


14、学习

如果生活取决于行动,那你会采取什么行动?

如果在此事上能自由选择,你会作何选择?

如果同样的事情又出现,你怎么办?

如果可以使一切重新开始,你会怎样做?

如果让某事重新来一次,你会怎样做?


15、选择

有那些可能性?

如果能够选择,你会怎么做?

有哪些可能的解决方法?

你做会怎样,不做又会怎样?

你还能想出哪些选择?


16、结果

你要什么?

你所渴望的结果是什么?

如果能得到,你想拥有什么?

怎样才能知道你得到了它?

那会是怎样的情景?

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